🌿Habitar-Me es una terapia somática que nace de mi experiencia y observación a lo largo de mi carrera como psicóloga clínica. A través de mi trabajo, me he dado cuenta de que muchas personas viven disociadas entre su mente y su cuerpo, lo que puede agravar los síntomas de estrés y ansiedad. En Habitar-Me, trabajamos desde el cuerpo, reconociendo que la mente y el cuerpo deben funcionar como una unidad para alcanzar un bienestar integral.

🌿Utilizo herramientas basadas en la neurociencia y los estudios de trauma para guiar a mis pacientes en la reconexión con su cuerpo, promoviendo una integración que les permita manejar mejor sus emociones y reducir el impacto del estrés en su vida diaria. Habitar-Me es un espacio para aprender a habitar el cuerpo con presencia, cuidado y conciencia, reconociendo que la verdadera sanación comienza cuando nos percibimos como un todo unificado.